2010年01月26日
ひむか村の宝箱
2010年01月26日
ブルーボトル
2010年01月26日
ムーミン
2010年01月25日
イカペック
2010年01月23日
庄や
2010年01月21日
ホ・オポノポノ
・ごめんなさい
・許してね
・愛してる
・ありがとう
簡単にいうとこの4つの言葉を言うだけです。 愛の精神を呼びおこす、自分を癒す。と本には書いてあります。まあ心からの言葉だったらなお良いのでしょうが、なかなか難しいのが現実・・それでも口だけでもいいから言葉にだしたり、心で思ったり、そうやって自分自身を癒していく・・こんな感じだったと思います。なんせ立ち読みなので私の解釈入ってますがごめんなさい。本読んでくださいね
スピ系好きな私なのでいいよといわれたらお金がかからないで生活に取り入れやすければすぐ実践なのですが、この4つの言葉を思いうかべたりすると確かに余計な心配事や怒りにとらわれるよりはなんだかいい感じです。 そして他の本にもあったのですが人の目をきにしたり、まわりが・・・でなく私、自分自身がその事をする事が幸せなのかに重点をおく、良い、悪いの習慣でなく自分がどれだけ幸せなのかで行動を決めていく。 人生の責任はすべて自分自身が選んできた道、行く道なので引き寄せからしても、どれだけ自分自身の声を聞いて、自分を幸せにしていくかなんだなと強く感じました。 難しい事でなくただ自分が幸せな気分でいられるのかどうか、こんな簡単な事なのにちゃんと毎日感じられているかな? 今日はバタバタと忙しい1日でしたがなんだかほんわか気分だったのでありがとうです
2010年01月18日
ムーミン展
2010年01月18日
おひとりさま
2010年01月16日
からだの声を聞きなさい
・自分の人生の責任は完全に自分にある
・人生には暴力的な人も、意地悪な人もいません。いるのは、傷つき、苦しんでいる人だけなのです。
・愛とは、他者を自分の思い通りにコントロールすることだと錯覚しているのです。
・愛するというのは、他者の願望をたとえそれを理解することができず、それに同意することができなくてもそのまま受け入れるということ。
・同意するは相手と同じ意見、受け入れるとは相手が自分とは違う意見を持っている事を認めるという事。
まだまだたくさんハートで愛するということがどういう事かわかりやすく書いてあるのでぜひ読んでみてください。ワークも載っているし、ついついエゴや習慣がでてきて頭で愛してるつもりになっちゃいますがワークやってみようと思います。
2010年01月15日
シンクロ二シティ
2010年01月15日
万能クリーム
そんなおちびを横で遊ばせつつ山崎さんのお話を聞いていたのですが、自己流でバスボムや虫よけスプレーを作っていてもちゃんとした講座は受けた事のない私なのでフムフムなるほど~とお勉強になりました。 作ったクリームも持ってかえれるしさっそく手に塗ってあ~癒される~て贅沢な時間でした これからパンプキン薬局さんやsoupさん、もちろん茶の間カフェでもいろんな講座されるみたいなのでおすすめです。
2010年01月13日
お客様
2010年01月13日
本物元気堂
2010年01月11日
オラクルカード
前にも書きましたが、確かに私と主人はまったく正反対、運動神経のよい主人なのに鉄棒はできません。運動神経の悪い私なのに鉄棒はできます。こんな小さい所まで反対なんですが考え方も主人は感謝はするけど行動にうつせない、私は感謝がたりないけどやるべき事はやる。わかっているつもりでも主人に対しては感情として感謝や、許す事ができてないな~と思いますが前よりはましなので少しずつでないとお互い変われないんだろうなと感じました。 性格的にすぐ変えたいて思っちゃうんですよね
2010年01月11日
手相
2010年01月11日
学生時代
2010年01月07日
おそうじごはん
2010年01月06日
おくれましたが・・・
冬休みに入りあっというまに子供達の就寝時間が遅くなり、こんな時間に一人パソコンです 起きている間だとじゃまされて何もできないのでしかたないのですが・・・
今年の抱負としてはまずダイエット(歳とともにたるみが・・)、ブログを続ける、占星術の勉強を予定たててやる、 自分の時間をちゃんと作る。てとこでしょうか、がんばります
2010年01月04日
いのち2
続きですが池川明先生と同じ産婦人科医で昔ながらの助産施設を開いている吉村正先生がいます。命のすばらしさや神秘を本に書いていたりするのですがちょうど1月9日の夜7時からの「森のラブレターⅡ」で紹介されるみたいなのでぜひ見て下さい
私は子ども二人とも安産だったし(あっそれでももちろん痛かったですよ)ストレスを流すのはうまいほうだったのでよかったのですが長女の時からこの二人の先生を知っていたらもっとよかったのにな~と思います。もしこれから出産予定の方がいたらぜひ二人の著書を読んでほしいです。それとヨガもよいですやはり心も体もほぐれるとリラックスできるしおすすめです。 これから出産という方には本当にたくさんの事を伝えたいと思ってしまうのですがこのへんでやめときます
さてうちの長女が3歳くらいの時さりげな~くを装って、お腹の中どうだった?どんなかんじ?と聞いた事があります。彼女は「おっきなおしゃれ箱にいろいろ入ってたの(才能の箱かしら?) ママたちには見えないよ こわれないようにぎゅっともってひゅ~んと穴の中に入ってった、エレベーターみたいに数字たくさん それでおりてきたのママに会いにきたのにお腹の中にはいなくて一人で遊んでた、だから生まれてきた まぶしかったよ」 次女がお腹にいた時は二人目で皆男の子だろうと勝手に思っていたら長女はすぐ「女の子だよ 絶対 私が先にうまれて 次ねって言ってたもん」 とお話してました。 今でもママに会いたかったの~と言ってくれるのでうれしいですが正直この子供達がいなかったら確実に離婚していたと思います 子供達にはいろんな意味で助けられているのですが最近は意識して「生まれてきてくれてありがとう」て言うようにしています。大人て勝手なもので初めは生まれてくれただけでありがとうと思っていたはずなのに大きくなるほどあれもできてほしいしこれも・・て思ってしまいます。なので1日1回くらいは寝顔をみながらやっぱりかわいいな~ありがとうて思う時間(愛の貯金です)を作っています。 私自身も含めいのちはやはり一番大事なもので皆そうだと思います。人生の先輩が言ってたのですが「世の中目にみえないものが一番大事だよ」と。 なんだか説教くさくなりましたがこのへんで・・・。
2010年01月04日
いのち
なぜ私がここの部分にひかれたのかというと子どものころにテレビで舞台演劇の青い鳥を見た時、子どもの国のシーンでいずれ人々の役に立つという希望を胸に、病気になることも親を選ぶ事も決める場所があるのですが、あっこれ本当の事だと確信したのは今でも覚えています。大人になった今もいろいろ調べるうちに私は魂は永遠だしあちらの世界もいろんなパターンが存在するのだろうと思っています。 死後の世界やスピリチュアルなんて信じないわ~と思ってる人もいるとは思いますがそれでも私はいいと思います、今の現実世界を自分に正直に一生懸命生きているのなら・・これが一番大事だと思うので。
ただ生きているといろんな事があります。悩んでいて誰にも相談できない事、もうどうしたらいいかわからない事、そんな時宗教でなくても魂は永遠であるとか、この世には目的をもって自分が親を選んで生まれてきて、人生を歩んでいるのだと思えていると希望がみえるのではないでしょうか?そしてこの希望や前向きな気持ちが新しい人生を引き寄せているとしたら・・・何かあってもとりあえず今日は寝よう・明日また頑張ろうそう思えるのではと思います。 それとたまにはまわりの人に助けて~て言えることも大事かなと思います。なんか話がずれてきましたが続きは次回に・・・・・・・