まみかあさんの日々

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　　私は宇宙の法則を信じています。というか実際そうだし

だいだいなんらかの事があって私のブログにいきついてる方はだいたいわかってる事だと思います。もしくは自分が変わりたいけど実際どうしたら、どう行動したらよいかわからないと思ってる人も多いかな・


前回の続きですが
「人生の監督・脚本家は自分自身です」どんなにいろんな事があろうと、理屈的にむこうが悪いと思ってもまわりはすべて自分の鏡です。
だから変わりたかったり変えたい時には自分自身とむきあう事。


とりあえず難しい事はおいといて、今すぐ出来る事


[人生の監督・脚本家は自分です！いろいろあったけど今から私は自分の望むほうに脚本を書き直します！できます！信じます！]そう宣言して紙にかきます。　　

いわゆるアファメーションていうやつですね　なんで紙に書くのかというと頭の中だけではなかなか・あっというまに1日すぎてあ～変わりたいのだけど・・・明日しよう・・・あさって・・・・こんな事しても・・・・・だらだらだら・・・・・・・。


そう人間だものつい習慣がでて変わる事よりも慣れた環境に文句言いながらでもひったってるほうが楽なんですよね～
わかりますよ・私もそうだったのですから　


でも大丈夫今やる人は大丈夫ですよ


自分がかわらなきゃ何も変わらないと気付けただけでも一歩だと思います。な～～んにも気付いていない人なんてごろごろしておりますよ　　大丈夫　大丈夫


さあこのアファメーションを毎日自分の中にたたきこんでください　ここにＥＦＴ知ってる人はタッピングしながらすると効果倍増の気がします


そして本当に自分が望んでいる事を考える・書き出す・この作業をママ友ランチでグチる・聞かされるくらいなら一人でお家でやる。


さあ今やるのです・今かわるのです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく。