2011年04月05日

EFT入門講座

 ある日ネットを見ていたら高鍋でEFTの入門講座があるという事で受けたいな~と思っていた矢先でグットタイミングチョキ
さっそく申し込みをして受けてきました。
場所は高鍋の心ヨガスタジオで実家もわりかし近く子供達も預けれたし、楽しみ~♪て感じで行ってきました。他にも数名こられていましたがEFTを受けた事がある人よりもヨガをされてる方が先生に誘われて来てる方が多かったかな?さすがに妊婦は一人でしたがアセアセ
 昨年あたりから佐藤先生を招いて心理学の講座やEFTの講座をしているみたいで定期的に続くみたいで興味ある方はブログ見てみるとよいと思います。
資料を見ながらの説明はもちろんですが一人一人前に出てのセッションもあって先生は「7割方いつも泣かせますよ~」と言ってましたがその通りでした。それに引き寄せで縁あって集まった数名でしたが他の方のセッションを聞いていてもあ~わかるな~自分の中にもあるある~と一緒にタッピングしていきました。
EFTて本もでているし(流派によって微妙な違いはあるのかな?)資料ももらいましたが、実際にやってみるほうが簡単で腑に落ちるというか・先生も言われていましたが頭でわかっていてもどうにもならない感情・情動というのかしら?それを楽にするというか、気にならなくなっていく事ができるのがEFTで絶対ではないけれど楽に生きていくためのツールの一つとしてはとっても良いなと思っています。
それに変にいい人ぶらなくても良いというかタッピングしながらならどんな悪口も言っていいし本当に思ってる例えば・あんな人○○しちゃえーーーとか、む○つくあのバ○ーとかまあいろいろそのまま言っちゃっていい所が私は好きです。
確かに大きいトラウマなどはカウンセラーの力量というか人柄・経験・信頼など必要だと思うので個人セッションを薦めますが(絶対泣きます)、日々の気になる出来事には自分でお金も時間もかからず簡単にタッピングさえしていけば楽になるので本当おすすめです。子供にも使えるしスマイル
 そんな中で自分には目からうろこだったフレーズがあったので紹介します。
皆いろんな悩みがあって対人関係の場合相手を変えられないとわかっていても~してくれたらな・~だったらいいのに。わかってはいるけどじゃあどうしたらいいのよーーーーーーーーみたいな事はよくあると思います。
そんな時もんもんとするより、タッピングしながら相手に感じている自分の感情を(例えばバ○・ア○・マヌ○などなど)まず言います。そしてその感情を認めます・受け入れます。
その後に「○○さんが出来る・能力のある人だと信じる自分を受け入れます・許します」というフレーズがあってなるほど~相手を信じるのではなく(だってなかなかできないし・・)相手を信じる私になることが大事なんだ・あ~引き寄せだなと思いました。
引き寄せは信じている事がやってくるのだからどんなに良い言葉を並べて自分に偽善しても宇宙にはバレてます。だからたくさんの本がでていても幸せを引き寄せられない・そう感じられないという人が多いのではないでしょうか。
というわけでさっそく私は「相手の能力を信じる私になります・受け入れます・許します。さらに幸せになる私を受け入れます♪」とやってますよピカピカ だんなに腹が立った時も1人タッピングしながら「あ~むか○○は・バー○」とつぶやいております。このタッピングしながらだと言霊の波動が変わるので大丈夫みたいです。いくら腹がたつからといって相手にむかってそのまま悪口をぶつければけんかになるでしょうし、自分にかえってくるだけなので損ですもんね~  福岡のSちゃん見てる?やってみてね~ニコニコ




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Posted by まみかあさん at 01:59
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